人生风险管理 · Personal Risk Management

守护你的人生,
从识别风险开始。

内容、工具、服务三件套——帮你识别并应对健康、财务、职业、家庭中的风险。

Insight, tools and services to identify and respond to life's risks.
FIVE MODULES · 五大模块

从认识自己,到管理人生

每个模块都包含内容、工具、服务三件套。

31 个工具怎么用,看工具地图

01 · KNOW YOURSELF

认识自己

「认识你自己」是人生风险管理的第一课。从八个维度开始——性格底色、情绪反应模式、能量来源、价值观与驱动力、能力与擅长、情绪与脆弱、关系模式、目标与意义。

内容 · 自我观察

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06

真正的好命,是过上自己喜欢的生活

用了十年,我才承认自己并不爱车。绕了一大圈才发现,我想要的不过是阳台上的那点收成。

Insight 06 · 2026-11-05阅读全文 →
05

我给人生做了一张风控表

做了这么多年企业风险体系,我发现最该做风险评估的,其实是自己。四步做一张《人生风控表》。

Insight 05 · 2026-10-29阅读全文 →
04

人生规划的三条线:主线、副线、福线

我做过很多版人生规划,最后留下一个思路:主线管生存,副线管机会,福线管你真正想做的事。

Insight 04 · 2026-10-22阅读全文 →
03

我的人生计划:三个想清楚的方向

认识自己、准备退休、创建一人公司——这三个方向不是三条独立的路,是同一件事的三个面。

Insight 03 · 2026-10-15阅读全文 →
01

你想过怎样的一天?

我理想的一天,是睡到自然醒,摆弄花草,做一顿丰盛的早餐。说到底,只是不想被时间推着走。

Insight 01 · 2026-09-17阅读全文 →

工具 · Tools

I

性格类型自测(MBTI 风格)

32 道原创题看清你的四个偏好维度——非官方 MBTI,基于荣格类型理论,仅供自我探索。

Original 32-item personality type quiz.立即使用 →
II

紫微斗数排盘

输入出生信息排出十二宫命盘:十四主星、生年四化与大限——用千年星图做一面自我探索的镜子。

Zi Wei Dou Shu natal chart.立即使用 →
III

自我探索问答清单

围绕八个维度,40 个问题——边读边写,认清自己。

40 reflection prompts across 8 dimensions.立即使用 →
IV

人生目标探索

5 个阶段 32 个问题——从线索到检验再到行动,找到你的热爱与方向。

Find the direction worth walking.立即使用 →
V

目标分解 · 人生路线图

从一句话目标倒推:十年愿景、五年里程碑、今年计划、本周第一步。

Backward-plan your life roadmap.立即使用 →
VI

个人使用说明书

六个章节 18 个字段——一页纸说清楚自己:给亲密的人的相处手册,也是反思用的问题清单。

A one-page user manual for yourself.立即使用 →
VII

我的重要日子

把你在等的日子记在这里——离退休还有多少天、和朋友相识多少天,倒计时与纪念日一眼看清,到点还能提醒你。

Count down the days you wait for.立即使用 →

服务 · Service

A

一封回信

¥66 起 · 把困惑写成信——我们认真读完,回你一封认真的信。把话说出来,换一个外部视角。

Write us a letter, get a thoughtful reply. 了解与预约
B

个人特质评估与解读

¥499 起 · 基于 MBTI / 命理学 / 自评清单的综合解读——帮你把多个工具的结果拼成一张完整图。

Integrated personality assessment & interpretation. 了解与预约
02 · FINANCE

个人财务管理

钱是人生风险最容易爆发的地方。把散在各处的数字整理成一张表——收入、支出、资产、负债——看清它们之间的结构,财务才真正回到自己手里。

工具 · Tools

I

收支平衡表

第一步:看清每月的钱从哪来、到哪去——月结余、储蓄率、支出结构即时出表,也是所有财务工具的数据源头。

Start here: income vs. expenses.立即使用 →
II

资产负债表

第二步:盘点家底——净资产、负债率与应急金能扛几个月,一次看清。

Then take stock of what you own.立即使用 →
III

退休金计算器

第三步:预计退休收入——算出的月养老金可一键带入现金流量表做推演。

Estimate your future pension.立即使用 →
IV

现金流量表

第四步:人生百年推演——考虑通胀、理财收益与大额支出,判定计划的那一年退休,钱能否支撑到百岁。

Project your money to age 100.立即使用 →
V

预算管家

回到当下执行:年度预算 → 记账 → 预算执行 → 消费分析,月末一键回填收支平衡表形成闭环。

Execute month by month.立即使用 →
VI

财务健康自测表

定期复查:10 分钟六维自评——隔段时间回来做一次,看整体健康度的变化。

Periodic financial health check.立即使用 →
VII

房贷计算器

场景工具:算清能贷多少、月供多少——再放进收支平衡表看对结余的影响。

Mortgage affordability calculator.立即使用 →
VIII

攒股收息跟踪表

提前退休的另一条路:维护每只标的的持有股数与成本,加仓自动摊平成本——看清成本股息率、回本年限,以及分红覆盖了多少生活费。

Track dividend income for early retirement.立即使用 →
IX

消费审计

像审计一家公司那样审计自己的消费:四个事实数字加 12 项行为自查,按可见性、必要性、效率、沉淀四维定级,给出可执行的整改清单与年化可回收金额。

Audit your spending like a business.立即使用 →

服务 · Service

A

个人财务规划(按次)

¥399 起 · 一次 60 分钟,把当下这个具体问题说清——不卖产品、不长期绑定。

One-off personal finance advisory. 了解与预约
B

退休规划咨询

¥599 起 · 定制一份退休路径——不是通用建议,是按你的人生节奏算的。

1-on-1 retirement planning consultation. 了解与预约
C

财务年度方案

¥1,299 起 · 6 周定稿:预算、负债、保障、退休,四条线一次排完。

A one-year financial plan. 了解与预约
D

1v1 年度财务顾问

¥2,499 起 / 年 · 12 个月 7 次——每季度复盘一次,跑偏了拉回来。

Annual 1-on-1 financial advisor. 了解与预约
03 · HEAL YOURSELF

治愈自己

人生下半场拼的不是挣得多,是活得久、活得好。记录幸福的小事,找到能充电的兴趣,给自己一方安静的角落。

工具 · Tools

I

幸福小事记录

一周一份,固定节奏——每天一分钟记下小确幸,周末三问复盘,把「好」训练成习惯。

Weekly small-joy log.立即使用 →
II

情绪出口笔记本

给情绪起个名字,写下想说的话,再送它离开——情绪不需要被解决,需要一个出口。

Emotion-outlet journal.立即使用 →
III

治愈清单:100 件让你平静的小事

一份可勾选、可补充的清单——低电量的时候随手挑一件去做,慢慢攒成自己的「充电菜单」。

100 calming things checklist.立即使用 →
IV

正念导引卡片(佛学启发版)

一张卡,三分钟——每日一卡跟着做,把佛学里的安心法变成今天可做的小练习。

Mindfulness cards (Buddhism-inspired).立即使用 →
V

给自己的信

写一封信寄给未来的自己,约定开启的日子——到期那天回来,有一封来自过去的信等你拆开。

A letter to your future self.立即使用 →

服务 · Service

A

人生教练 · 生活陪伴

¥399 起 / 次 · 不评判、不建议——陪你看见自己的答案。一次 60 分钟对话,含 7 天内一次追加对话。

Life coaching — a non-judgmental conversation. 了解与预约
B

一封回信

¥66 起 · 不想开口说话的时候,把困惑写成信——我们认真读完,回你一封认真的信。

Write us a letter, get a thoughtful reply. 了解与预约
04 · CAREER

事业管理

事业是人生风险里最难预判的那一项。故事 + 工具 + 规划,让自己保持选择权——既能走得远,也能走得稳。

内容 · 故事与观察

全部内容 →
02

经济下行期,普通人怎么守住自己的“斩杀线”?

听闻制造企业招的临时操作工是硕士研究生,我才意识到,普通人的命运不只握在自己手里。守住那条“斩杀线”,普通人需要建立自己的风险韧性。

Insight 02 · 2026-09-24阅读全文 →

工具 · Tools

I

职场压力自测表

10 道题,看清你当前的压力来自哪——是工作本身,还是环境。

Workplace stress self-check.立即使用 →
II

职业决策评估表

把"要不要跳/要不要做"拆成可比较的维度。

Career decision matrix.立即使用 →
III

面试提问清单(更了解目标企业)

你问的越多,面试官越能判断你是否合适——一份反向考察清单。

Interview questions to evaluate the company.立即使用 →
IV

一人公司从 0-1 启动清单

合规、税务、收款、合同——把第一次都做对。

0-to-1 one-person company launch checklist.立即使用 →
V

一人公司合规工具包

个体工商户 / 个人独资企业 / 有限公司——选哪种、怎么登记。

Compliance toolkit for solopreneurs.立即使用 →

服务 · Service

A

职业规划

¥699 起 · 还没定方向?一次 90 分钟,把要不要换、换成什么,连同代价与回报一起摊开。

Independent career planning advice. 了解与预约
B

创业指导

¥899 起 · 业务定位、起步节奏、关键风险点——商标与合规一并排进启动顺序。

Solopreneur coaching — positioning, pace, risks. 了解与预约
C

创业落地

¥1,999 起 · 6 周 3 次沟通——从选主体到收到第一笔钱,每一步的顺序和材料都写清楚。

From decision to first invoice. 了解与预约
05 · LEARNING

学习管理

把学过的变成自己的。考证、阅读、做笔记——让成长可追溯、可复用、不白费。

工具 · Tools

I

个人阅读系统

书单 · 笔记 · 金句 · 行动灵感板——读完能落地,读完不白读。

Personal reading system — list, notes, quotes, action board. 立即使用 →
II

学习计划管理

考期倒计时 + 周计划复盘——把"我想学"变成"我学了"。

Learning plan — deadline-driven weekly cadence. 立即使用 →
III

遗忘曲线复习排程

学过的知识点按 1/2/4/7/15/30 天自动排复习队列,到期提醒。

Spaced repetition scheduler. 立即使用 →
IV

费曼输出检验卡

用自己的话讲一遍刚学的概念——三问自检,诚实判断你是真懂还是眼熟。

Feynman output check. 立即使用 →

服务与资料 · Service & Goods

A

考试笔记

¥49 起 / 证 · 我自己备考时整理的笔记,原样给你。不定制、不答疑,省的是整理时间。

My own exam notes, as-is. 看看有什么
B

考证经验分享

¥199 起 · 这个证值不值得考、实际要花多久、考场什么样——由一个考过的人告诉你。

First-hand exam experience. 了解与预约
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